特集 – ページ 5 – タウン通信

体力キープ、スリムアップなら、田無駅そば「コアライン」

（編集部注　この記事では業者を紹介します）筋力を維持したい、関節痛や腰痛から解放されたい、ダイエットで体を絞りたい――。そんな希望を持ちながらも一歩を踏み出せない人に情報提供。田無駅北口前「アスタ」隣接の「カラダ改 […]

（編集部注　この記事では業者を紹介します）「やっててよかった　公文式」――のキャッチコピーで知られる「公文式」だが、それを実感している指導者のいる教室が小平市にある。「公文式　花小金井中央教室」だ。指導者の谷藤薫さ […]

二十四節気の小暑（7日）、大暑（22日）を迎える7月は、いよいよ暑さもたけなわ。「暑中御見舞い」の季節です。外出時、水の携帯は必須として、あとは帽子と日傘。その心は、今月の暦を見ると、九星盤の中央にまわっているのが六白 […]

ラバウルに出征し、爆撃で左腕を失ったことが広く知られる漫画家・水木しげるさんの戦争体験を再現するオリジナルのプラネタリウム作品「水木サンのみた暗闇――ぬりかべに遭った夜―」が、多摩六都科学館で投影される。イラストや手記 […]

複数の工務店から「今年は住宅リフォームがお得」の声が聞こえてきた。理由を調べていくと、見えてきたのは、国が行う「住宅省エネ2025キャンペーン」だ。工事の内容によっては、最大で200万円もの補助金が出る大型キャンペーンが […]

各市で、省エネ機器への買い換えやリフォームに対して補助金を出す事業が行われている。いずれも予算額に達したところで補助終了となるので、興味があるなら早めに問い合わせや申請を。当サイトのメインエリアとなる北多摩各市の情報 […]

西東京市が、防犯対策用品の設置に対して補助金を出す事業を開始した。受付は6月10日（2025年）から来年3 月31日まで。対象となる品目は、の10項目。今年4月1日以降の購入分が対象なので、レシートなどを保存してい […]

田無駅北口・アスタ田無すぐそばにある「リマインド」は、50代～80代に人気のエステサロン。エステ歴30年以上の山中直美店長のハンドマッサージは、「気持ちよすぎてクセになる」と評判。そのテクニックとリーズナブルな価格設定 […]

「将来的には自分で楽譜を揃え、読み、表現できるようになってほしい。それができれば、生活の中に音楽が溢れるから――」西東京市にある「わだピアノ教室」は、「心が動くピアノレッスン」をモットーにした、幼児から大人までを対象に […]

息を吹き込みながら鍵盤を押せば、誰でも音を出せる「鍵盤ハーモニカ」。深い呼吸に加え、指、腕、目、口の周りや顔の筋肉、脳を使うことから、「健康に良い」と注目されている。何より、音楽によって気持ちが弾むのが良い。「ピア […]